2022年9月21日
鶏唐揚げの話(^_^;

本動画では最近流行の唐揚げを起点にダイエット話をしましたが、ダイエットはとっても奥が深く、いまだに僕も何が本当のダイエットなのか分かっていません(^_^;

例えば巷でよく聞く”糖質制限ダイエット”も、これを敢行すれば確かに痩せるのですが、実はこれを推奨したアトキンス博士はこのダイエットを自ら実践している間に72歳で一応転倒事故死となっていますが、心臓発作や高血圧症既往があり、このダイエットが早死にの原因となったのでは？と疑われています。

さらに最近の知見では、”糖質制限ダイエット”が寿命を縮める可能性がある報告されており、健康でこそダイエットの価値があるので、このダイエットに固執し過ぎると健康を害すといった本末転倒な結果を招くかもしれないので、注意が必要です。

さて今回は鶏唐揚げの話でしたが、今後本動画シリーズでは美容医療から観たダイエットについても語ってゆくつもりですので、どうぞ今後ともよろしくお願いします。